十二时辰五行时间表,是中国古代以十二地支和五行相配,将一日划分十二个时辰,并赋予每个时辰不同的五行属性。其对应关系如下:
卯时(5:00-7:00):乙卯木
辰时(7:00-9:00):戊辰土
巳时(9:00-11:00):辛巳火
午时(11:00-13:00):壬午水
未时(13:00-15:00):癸未土
申时(15:00-17:00):戊申金
酉时(17:00-19:00):辛酉金
戌时(19:00-21:00):壬戌土
亥时(21:00-23:00):癸亥水
子时(23:00-1:00):壬子水
丑时(1:00-3:00):乙丑木
寅时(3:00-5:00):丙寅火
五行属性与人体健康息息相关,不同时间养生保健也应有所侧重。例如:
卯时:养肝木,宜伸展筋骨,疏通经络。
辰时:健脾土,可适当锻炼,增强体魄。
巳时:养心火,适合静心调息,保持情绪平和。
午时:养心水,应注意休息,避免过度劳累。
此时间表可作为养生保健的参考,根据五行特性,选择适宜的活动和饮食,调理身体,维护健康。
子时(23:00-01:00)
丑时(01:00-03:00)
寅时(03:00-05:00)
卯时(05:00-07:00)
辰时(07:00-09:00)
巳时(09:00-11:00)
午时(11:00-13:00)
未时(13:00-15:00)
申时(15:00-17:00)
酉时(17:00-19:00)
戌时(19:00-21:00)
亥时(21:00-23:00)
十二时辰五行属性大全表
| 时辰 | 五行属性 |
|---|---|
| 子 (23:00-01:00) | 水 |
| 丑 (01:00-03:00) | 土 |
| 寅 (03:00-05:00) | 木 |
| 卯 (05:00-07:00) | 木 |
| 辰 (07:00-09:00) | 土 |
| 巳 (09:00-11:00) | 火 |
| 午 (11:00-13:00) | 火 |
| 未 (13:00-15:00) | 土 |
| 申 (15:00-17:00) | 金 |
| 酉 (17:00-19:00) | 金 |
| 戌 (19:00-21:00) | 土 |
| 亥 (21:00-23:00) | 水 |
五行相生相克关系:
相生:金生水、水生木、木生火、火生土、土生金
相克:金克木、木克土、土克水、水克火、火克金
十二时辰五行时间表大全
时辰 | 时刻 | 五行属相
---|---|---
子时 | 23:00~01:00 | 水鼠
丑时 | 01:00~03:00 | 土牛
寅时 | 03:00~05:00 | 木虎
卯时 | 05:00~07:00 | 金兔
辰时 | 07:00~09:00 | 土龙
巳时 | 09:00~11:00 | 火蛇
午时 | 11:00~13:00 | 火马
未时 | 13:00~15:00 | 土羊
申时 | 15:00~17:00 | 金猴
酉时 | 17:00~19:00 | 水鸡
戌时 | 19:00~21:00 | 土狗
亥时 | 21:00~23:00 | 水猪
五行相生相克关系:
木生火、火生土、土生金、金生水、水生木
木克土、土克水、水克火、火克金、金克木
十二时辰应用:
子时:主肾,宜就寝
丑时:主脾,宜安神
寅时:主肝,宜疏泄
卯时:主肺,宜宣发
辰时:主脾,宜养胃
巳时:主心,宜调畅
午时:主心包,宜宁神
未时:主小肠,宜固本
申时:主膀胱,宜利尿
酉时:主肾,宜养精
戌时:主胃,宜调和
亥时:主胆,宜清热