婚姻抗衰测试
问题 1:你们最近一次有意义的交谈是什么时候?
(a) 昨天或今天
(b) 上周
(c) 上个月
(d) 我记不清了
问题 2:你们夫妻双方在过去一个月里有多少次共同外出?
(a) 至少四次
(b) 两到三次
(c) 一次
(d) 没有
问题 3:你们夫妻双方对婚姻的满意度是多少(010,10 为最高)?
(a) 810
(b) 67
(c) 45
(d) 03
问题 4:你们最近一次争吵是什么时候?
(a) 昨天或今天
(b) 上周
(c) 上个月
(d) 我记不清了
问题 5:你们夫妻双方在过去一个月里有多少次亲密接触?
(a) 至少四次
(b) 两到三次
(c) 一次
(d) 没有
结果:大多数回答为 (a) 或 (b):你们的婚姻健康且充满活力。
大多数回答为 (c):你们的婚姻处于一个微妙的阶段,需要一些额外的努力来维护。
大多数回答为 (d):你们的婚姻需要重视,并可能需要外部帮助来改善。
请注意:此测试仅供娱乐用途,不应作为专业建议。如果你们婚姻中存在具体问题,请寻求合格的治疗师或咨询师的帮助。
婚姻耐力测试
说明:回答以下问题,坦诚地评估你们婚姻的健康状况。
问题:1. 沟通:你们能公开、诚实地沟通吗?你们善于倾听和理解彼此的观点吗?
2. 尊重:你们互相尊重对方的想法、感受和界限吗?你们表现出理解和同理心吗?
3. 承诺:你们都致力于婚姻并愿意共同克服挑战吗?你们认为婚姻是神圣的并值得维护吗?
4. 亲密感:你们有情感和身体上的亲密感吗?你们感到彼此相爱、被爱和联系在一起吗?
5. 信任:你们互相信任对方吗?你们觉得对方可靠且值得依赖吗?
6. 解决冲突:你们能以健康的方式解决冲突吗?你们能够相互妥协并找到双方都能接受的解决方案吗?
7. 共同目标:你们有共同的目标和价值观吗?你们朝同一方向努力,并支持彼此的梦想吗?
8. 宽容:你们能够原谅对方的错误并向前看吗?你们理解人性是不完美的,并愿意给予对方第二次机会吗?
9. 乐趣和冒险:你们在一起享受乐趣和冒险吗?你们共同创造美好的回忆,并期待彼此的陪伴吗?
10. 生理健康:你们的身体健康为婚姻提供了坚实的基础吗?你们支持彼此的健康和保健目标吗?
评分:02 分:婚姻需要大量的改善。
35 分:婚姻有坚实的基础,但需要一些调整。
68 分:婚姻非常健康,具有抵御挑战的韧性。
910 分:婚姻非常牢不可破,经得起时间考验。
注意事项:
诚实地回答问题。
如果可能,与你的伴侣一起回答问题。
将结果作为讨论的起点,以改善你们的婚姻。
在这种事情上做决定是个人选择,没有正确或错误的答案。婚姻是否值得继续取决于这对夫妇的具体情况和他们自己的个人价值观。最终,只有夫妻双方才能决定他们的婚姻是否值得挽救。
以下是一些可以帮助您做出决定的问题:
你们仍然相爱吗?
你还相互尊重吗?
你们有共同的目标和价值观吗?
你们有良好的沟通交流吗?
你们能够解决冲突吗?
你愿意致力于这段关系吗?
如果您对其中的一些问题持否定态度,那么您可能需要考虑结束婚姻。但是,如果您对所有或大多数问题回答“是”,那么您应该致力于挽救您的婚姻。
夫妻咨询可以帮助您解决问题并改善沟通。它还可以帮助您了解自己的情绪和需求以及伴侣的情绪和需求。如果您正在考虑结束婚姻,请在做出任何决定之前寻求专业帮助。
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